L'auto-miglioramento è una costante nella vita accademica poiché, ad esempio, ogni nuovo corso ha un livello di difficoltà maggiore. Inoltre, lo studente lascia la sua zona di comfort attraverso la perseveranza con cui consolida nuove conoscenze.
Anche l'auto-miglioramento è importante in una carriera professionale. E nell'imprenditorialità. Una componente necessaria in ogni fase della vita. Quella persona che va in pensione inizia anche una nuova fase di adattamento al cambiamento. Sopra Formazione e studi Ti diamo questi suggerimenti per l'auto-miglioramento.
1. Coinvolgimento personale
ogni esperienza della vita è diverso. Ci sono obiettivi che ti vengono facilmente. Alcuni processi sono più semplici di quanto avresti potuto immaginare all'inizio. In altri è vero il contrario. Ma in ogni situazione è molto importante che tu ti coinvolga nel tuo presente perché lo sviluppo personale dipende, in larga misura, da questo impegno individuale.
2. Esempi di miglioramento personale
Gli esseri umani possono anche ispirarsi all'esempio di altre testimonianze che danno voce al messaggio di miglioramento personale in lettere maiuscole. Persone che sono un esempio di elasticità, ottimismo e potere.
Puoi conoscere l'esempio di persone che soddisfano queste caratteristiche nel tuo ambiente più vicino. E puoi anche espandere questo esempio con la prospettiva del cinema, del teatro e del letteratura. Queste discipline culturali sono anche una costante ispirazione per coloro che vogliono imparare lezioni di auto-miglioramento riflettendo su una trama.
3. Agisci
Possiamo limitare il nostro potenziale di sviluppo personale elencando le convinzioni limitanti che ripetiamo a noi stessi relativamente frequentemente, ma possiamo anche rompere lo schema di queste convinzioni limitanti attraverso l'evidenza dell'azione. L'azione lascia un segno particolarmente significativo nella memoria.
E di cosa hai bisogno per agire? implicazione. L'ingrediente descritto nel primo punto di questo articolo. Pertanto, quando si desidera raggiungere un obiettivo, è possibile progettare un piano d'azione. La paura è un'esperienza possibile in questo tipo di circostanze. Ma la paura aumenta notevolmente quando la eviti, al contrario, è più piccola quando la affronti.
Cosa è particolarmente importante per te in questo momento della tua vita? E cosa hai intenzione di fare per ottenerlo?
Inoltre, per valorizzare questa pianificazione che riduce la distanza tra teoria e azione, si possono prendere in considerazione anche diverse risorse. Ad esempio, a processo di coaching È un'esperienza che valorizza questo miglioramento personale.
4. Dai valore al tuo miglioramento personale
Tu sei il protagonista del tuo presente quando ti comporti come tale assumendo questo ruolo principale nella narrazione della tua stessa vita. E come abbiamo detto in questo articolo in Formazione e studi Puoi anche trovare esempi di miglioramento facendo riferimento al tuo ambiente più vicino o attraverso il cinema e la letteratura. Ma tu stesso sei un esempio del superamento di tanti momenti del passato resi presenti attraverso la memoria.
Cosa hai fatto allora per praticare questo auto-miglioramento che puoi esercitare anche adesso? Qual è il tuo principale ostacolo, attualmente, nell'esercizio di questo miglioramento personale?
5. Formazione
Per potenziare le capacità di auto-miglioramento, puoi anche ampliare la tua formazione in intelligenza emotiva partecipando a workshop specializzati su questo argomento.
Il mese di settembre può essere un invito all'esercizio dell'auto-miglioramento negli studi o nel lavoro attraverso la visualizzazione di nuovi obiettivi che siano fonte di ispirazione per la felicità.